Sağlıklı ve düşük kalorili zeytinyağlı diyet pilavını mutlaka denemelisiniz.
Malzemeler
Yapılışı
Pirinci güzelce yıkadıktan sonra üzerine sıcak su dökerek 15-20 dakika kadar bekletin. Suyunu süzün ve bir kaç defa daha yıkayın. Tencereye zeytinyağını alın ve bir kaç dakika ısıtın. Pirinci ekleyin ve güzelce kavurun. Sıcak suyu ekleyin biraz kaynattıktan sonra tuzunu ve tarçını ilave edin. Ateşi kısarak kendini çekene kadar pişirmeye devam edin. Zeytinyağlı diyet pilavımız hazır afiyet olsun.
Çok yararlı besin olan enginar ile zayıflamak hemde karaciğerinizi güçlendirmek için birebir sebze yemeği tarifi sizlerle...
Mesut Yar'dan bağırsaklarınız için faydalı, sıfır yağlı hafif ve lezzetli sebze yemeği tarifi diyetli.com okuyucuları için...
Diyet yaptığınız bu dönemlerde sadece 75 Kcal değerindeki sebze yemeğimiz sizlere yemek yemeği keyifli hale getirecektir.
Diyet yapıyorsunuz fakat arada birşeyler atıştırmaktanda geri kalmıyorsanız bu atıştırmalık tarifimiz tam size göre...
Hafif ve bir o kadar besleyici haşlama diyet sebze tarifimiz ile diyetleriniz daha zevkli geçecektir.