SocialFacebookIconDiyetli Facebook
Hayranı Ol...
SocialTwitterIconDiyetli Twitter
Hayranı Ol...

Taylan Kümeli ile A B C Diyeti


İşte uzman Taylan Kümeli'den 3 diyet birden bu diyetleri uygulayarak ödeminizden, yağlarınızdan kurtulacaksınız metabolizmanız hızlanacak.


Taylan Kümeli ile A B C Diyeti
Eklenme Tarihi 01 Aralık 2012 Cumartesi
İzlenme Taylan Kümeli ile A B C Diyeti 4816 kez izlendi.

A diyeti vücuttan ödemi atmak için, B diyeti yağ yakıcı, C diyeti metabolizma hızlandırmak içindir. A,B,C yapıp, tekrar başa dönmeniz gerekmektedir.

HER SABAH UYANINCA
1 bardak sıcak su + 1 dilim limon + 1 dilim elma + 1 parça kabuk tarçın + 1 çay kaşığı elma sirkesi + 5 tane karabiber

A DİYETİNİZ
Her ana yemekten sonra kiraz saplı + mısır püskülü çayı içiniz

SABAH
2 dilim taze ananas
1 kiwi
1 kk light peynir
5 badem veya 1 ceviz içi

2 SAAT SONRA
1 adet kepekli wasa

ÖĞLEN
Doyana kadar yeşil soğanlı sebze yemeği
1 adet probiotik sade yoğurt
salata

2 SAAT SONRA
1 adet kepekli wasa

2 SAAT SONRA
2 adet kepekli wasa + üzerlerine 1'er tk labne light peynir sürünüz

AKŞAM
Sabah kahvaltısının aynısı
1 adet probiotik sade yoğurt

2 SAAT SONRA
1 çb diyet kefir

B DİYETİNİZ
Her ana yemekten sonra mate + yeşil çay içiniz

KAHVALTI
2 dilim hindi füme
1 baton light dil peyniri
domates,salatalık

2 SAAT SONRA
1 çb diyet kefir

ÖĞLEN
150 gr ızgara tavuk
yeşil salata

2 SAAT SONRA
1 adet meyveli probiotik yoğurt

2 SAAT SONRA
1 dilim taze ananas + 5 badem

AKŞAM
200 gr ızgara balık
salata

2 SAAT SONRA
1 kivi + 1 dilim taze ananas
1 çb diyet kefir

C DİYETİNİZ
Her ana yemekten sonra mate+yeşil çay + alman çayı+mısır püsküllü çay

KAHVALTI
1 kase çorba

Çorba tarifi
3 adet enginar
1/2 kg ıspanak
2 ob kabak
haşlayınız ve blenderdan geçiriniz
1 su bardağı laktozsuz diyet süt,dereotu,maydanoz
suyla sulandırılmış 2 yk labne light peynir
dövülmüş 1 ceviz içi ilave edip kaynatınız

2 SAAT SONRA
1 adet kiwi

ÖĞLEN
doyana kadar çorba
salata

2 SAAT SONRA
1 dilim taze ananas

2 SAAT SONRA
1 adet probiotik sade yoğurt
1 dilim taze ananas

AKŞAM
doyana kadar çorba
salata

2 SAAT SONRA
1 dilim kepekli wasa
1 çb diyet kefir

Taylan Kümeli Yorum Ekle
Rasgele Taylan Kümeli
Kilo Vermek için İdeal Diyet Nasıl OlmalıKilo Vermek için İdeal Diyet Nasıl Olmalı

Yağ Kaybı, Kas Kaybı, Su Kaybı: Kilo vermek gerçek anlamda yağdaki kayıptır.

İmdat Yemeden Duramıyorumİmdat Yemeden Duramıyorum

Bazı gıdalara karşı düşkünlüğünüz had safhada mı ?

Kahvaltıdaki Yumurta, Açlığı Erteler mi?Kahvaltıdaki Yumurta, Açlığı Erteler mi?

Yumurta içeren sabah öğünleri, sizi gevrekle yaptığınız bir kahvaltıdan daha uzun süre tok tutacaktır...

Ufak Tefek İşlerle Kaç Kalori Harcayabilirsiniz?Ufak Tefek İşlerle Kaç Kalori Harcayabilirsiniz?

Evde ya da bahçede yapılacak ufak tefek işlerle bir saatte kaç kalori harcayabileceğinizi biliyor musunuz?

Taylan Kümeli ile A B C DiyetiTaylan Kümeli ile A B C Diyeti

İşte uzman Taylan Kümeli'den 3 diyet birden bu diyetleri uygulayarak ödeminizden, yağlarınızdan kurtulacaksınız metabolizmanız hızlanacak.

Anasayfa Geri Yukarý
Kullanım Hakları ve Gizlilik İlkeleri / Yasal Uyarı / Hakkımızda / Reklam Verin / Bize Yazın / Üye Ol / Köşe Yazarımız Olun Tüm hakları saklıdır © 2009-2014 Diyetli.com Yazan Evrem Karagöz | diyet önerileri
İnternet ve Bilgisayar Hizmetleri
Sitede yer alan yazılar gazeteler veya diğer yazılı kaynaklardan alıntıdır.
Hekim kontrolü olmadan uygulanması zararlı sonuçlar doğurabilir.
Diyetlerin veya yazılanların uygulanmasından dolayı oluşacak sorunlardan sitemiz kesinlikle sorumlu değildir.